안녕하세요, 다정한 엄마 젠틀대디입니다!
오늘은 우리 아이들과 함께, 그리고 우리 자신을 위해 조금은 깊은 이야기를 해볼까 해요. 요즘 세상, 정말 편하고 좋죠? 집 안은 늘 완벽한 온도에, 맛있는 음식은 언제든 손만 뻗으면 있고, 의학 기술 덕분에 걱정 없이 오래 살 수 있을 것 같아요. 어쩌면 우리 아이들은 우리가 어렸을 때보다 훨씬 더 편안한 환경에서 자라고 있는지도 모르겠습니다.
그런데 문득 이런 생각이 들 때가 있어요. '이렇게 편안하기만 한 게 정말 우리 아이들의 행복과 성장에 좋을까? 또, 우리 부모들의 삶은 어떨까?' 말이죠. 마이클 이스터 작가님이 쓴 이라는 책을 읽으면서 이런 고민들이 더 깊어졌습니다. 작가님은 북극부터 정글까지 탐험하며 '잃어버린 감각, 불편함'에서 현대인의 건강과 행복의 해답을 찾았다고 해요. 왠지 모르게 저에게도 쿵 하고 와닿는 이야기가 많더라고요.
엄마의 육아 일상 속, '불편함'을 찾아 나서는 재미!
책에서는 꽤나 극단적인 '불편함'의 미학을 이야기합니다. 1부. 아주 힘들어야 한다, 그러나 죽지 않아야 한다.
2부. 따분함을 즐겨라
3부. 배고픔을 느껴라
4부. 매일 죽음을 생각하라
5부. 짐을 날라라
알래스카 오지 순록 사냥까지 다녀왔다는 작가님의 이야기에 ‘어우, 나는 못하겠다’ 싶었지만(하하), 이 핵심 메시지들을 우리 엄마의 육아 일상에 적용해 보면 어떨까? 생각해 봤어요. 우리 아이들에게 너무 완벽하게 만들어주려고만 했던 건 아닐까, 하고요.
특히 인상 깊었던 몇 문장들을 보면서, 우리 아이들을 위한 작은 불편함(?)이 얼마나 큰 선물이 될 수 있을지 깨달았답니다.
🔖 1920년대, 라디오가 대중에게 방송되자 처음으로 온종일 생각할 필요가 없어졌다. 권태의 탈출구가 생긴 것이다. 1950년대에는 위대한 텔레비전이 등장했다. 그리고 마침내 운명의 2007년 6월 29일, 아이폰이 탄생하자 따분함은 영원하고 완전한 사망 선고를 받게 되었다. 동시에 우리의 상상력과 사회적 유대 또한 따분함과 운명을 함께했다. (35쪽)
이 문장을 읽고 머리를 한 대 맞은 기분이었어요. 우리 아이들, 혹시 너무 일찍부터 '따분함'을 잃어버린 건 아닐까요? 스마트폰이나 태블릿 대신, 아이들이 멍하니 하늘을 보거나, 아무것도 없는 방에서 혼자 인형들과 이야기를 나누는 시간을 좀 더 많이 만들어줘야겠다는 생각을 했습니다. 그 '따분함' 속에서 아이들의 상상력이 무럭무럭 자랄 테니까요!
🔖 인생의 진짜 도전은 내면을 향해야 합니다. 가장 중요한 모토는 내가 정말로 불편한 뭔가를 해내겠다는 겁니다. [...] 도전을 마치고 나면 내가 나를 지켜보는 유일한 사람이었다는 사실, 힘들었던 상황에 당당하게 대처했던 자신을 돌아볼 수 있습니다. 그때 말로 다할 수 없는 깊은 만족감이 찾아옵니다. (85쪽)
아이들이 살다 보면 분명 어려운 순간들이 찾아올 텐데, 그때마다 좌절하지 않고 스스로 일어설 수 있는 힘. 그게 바로 '내면의 도전'이 아닐까요? 엄마가 먼저 작은 불편함에 도전하고 성취하는 모습을 보여주면서, 우리 아이들도 스스로를 믿고 도전하는 즐거움을 알게 해주면 좋겠습니다.
🔖 맞아요. 오늘 아침은 정말 최악이었어요. 하지만 그런 순간들 덕분에 다른 모든 것이 더 호화롭고 평화롭게 느껴지기도 하죠. (144쪽)
크으, 이거 정말 공감 백배입니다! 아이들이 아침에 밥도 안 먹고, 옷도 안 입으려고 떼쓸 때면 '오늘 하루 어떻게 버티지?' 싶다가도, 아이가 활짝 웃는 얼굴 한 번 보면 모든 힘듦이 눈 녹듯 사라지잖아요? 고생 끝에 오는 평화가 얼마나 달콤한지, 우리 엄마들은 이미 알고 있는 셈이죠!
🔖 짧은 야외 산책을 자신에게 투자하는 고수익 투자로 생각하라. 번아웃 상태로 하루를 버티며 겨우 18개를 만들었을 생산물을 공원에서 단 20분을 보내는 것만으로 20개로 늘려출 수도 있다. 그리고 어쩌면 그 생산물은 더 창의적으로 디자인될지도 모른다. (194쪽)
이건 정말 꿀팁 중의 꿀팁이 아닐까 싶어요. 아이 손 잡고 동네 한 바퀴 도는 짧은 산책! 엄마에게는 잠시 머리를 식히고 재충전하는 시간이 되고, 아이에게는 새로운 세상을 탐험하는 시간이 될 수 있잖아요. 이 작은 불편함(나가기 귀찮음)을 극복하면, 우리 가족 모두에게 고수익 투자가 되는 거죠!
🔖 걷기는 아주 좋은 운동이에요. 제 모든 환자들은 걸을 수 있거든요. 그렇게 맨몸으로 걷다가 조금 무게가 나가는 걸 메고 걸으면 도전 의식도 강해지고 심박수도 올라가게 되죠. (383쪽)
이게 바로 '러킹(Rucking)'이라고 하던데, 사실 우리 엄마들은 매일 러킹을 하고 있는 거나 다름없지 않나요? 아이를 안고, 유모차를 밀고, 장 본 짐을 들고 다니는 모든 순간이 다 작은 도전이잖아요. 괜히 어깨 으쓱해지네요! 하하. 일상 속에서 자연스럽게 몸을 움직이고, 작은 무게를 느끼며 생활하는 것이 우리 엄마와 아이들 모두에게 건강한 활력을 불어넣어 줄 것 같아요.
사랑하는 우리 아이들을 위해, 조금은 '불편한' 삶을 선물해요
책을 읽고 나니, 무조건 편안한 것만이 능사는 아니라는 걸 다시 한번 깨달았습니다. 우리 아이들이 살아가면서 겪을 수많은 도전과 어려움 속에서 스스로 답을 찾아나갈 수 있는 강인함을 키워주는 것. 또, 찰나의 순간들을 소중히 여기고 행복을 느낄 줄 아는 감수성을 선물하는 것. 그게 바로 이 다정한 엄마 젠틀대디의 목표가 되었습니다.
조금은 불편해도 괜찮아요. 그 불편함 속에서 우리 아이들은 더 단단해지고, 엄마 엄마는 더 성장할 테니까요. 오늘 저녁, 아이와 함께 집 근처 공원으로 '고수익 산책' 한번 다녀오시는 건 어떠세요? 분명 새로운 행복을 발견하게 될 거예요!
